ニキビができない肌になる秘訣ってあるの?

ニキビができない肌になるための秘訣を、ニキビの生い立ちで解明してみました。

 

 乾燥肌(ドライスキン)の人は、水分も油分も分泌量が少ないですので、過剰な皮脂がニキビの原因ということはありません。
むしろ、皮脂の分泌量と水分量がコントロールできないために、肌の一番外側の角質がボロボロと剥がれ落ちてしまうのです。
肌を覆って、乾燥から守っているスキンバリア機能が壊れてしまいますので、肌荒れをおこします。
荒れた肌はさらに乾燥して、肌の生まれ変りも上手くいきません

 

肌の再生周期が遅くなると、今度は垢となって剥がれ落ちるべき肌が、そのまま残り角質肥満をおこしていきます。
古い角質によって毛穴が押し潰され、空気を嫌うアクネ菌(ニキビ菌)にとって住みやすい状況を作っていき、ニキビになります。

 

 

 脂性肌(オイリースキン)の人は、皮脂の分泌が多いために、皮脂そのものが毛穴などに溜まりやすくなります。
皮脂が溜まると、先端が白っぽくなるコメド(白ニキビ)が作られます。
毛穴に溜まった皮脂をそのままにしておくと、コメドはどんどん成長していきます。毛穴には、空気があまりありませんので、アクネ菌が繁殖し、にきびが大きくなっていきます。

 

 

 隠れ乾燥肌と言われている混合肌(インナードライ)の方は、おおよそ乾燥肌と同じ過程でニキビは作られていきます。ただ、肌の乾燥が進みバリア機能が壊れるに従い、皮脂分泌が激しくなり、脂性肌のようなニキビを作っていくのです。

 

 

つまり、にきびができない肌になる方法は、こうなります。

乾燥肌の人は、バリア機能の修復と肌の保湿を行い、
脂性肌(オイリー肌)の人は毛穴に詰まった皮脂を取り除き、
混合肌の人はその両方のケアが大切でなのですね。

 

 

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